Plongez dans une expérience apaisante et thérapeutique avec "Terapia Brainspotting" de Maja Wójcik, un album conçu pour guider votre esprit vers la tranquillité et la guérison. Sorti le 1er décembre 2024 sous le label AudioMed Rec., cet album de 31 minutes est une collection de dix pistes soigneusement composées pour faciliter la relaxation et le bien-être mental.
Maja Wójcik, une artiste dédiée à l'intégration de la musique dans les pratiques de guérison, utilise des techniques telles que la stimulation bilatérale EMDR et des méthodes de traitement du PTSD pour créer des compositions qui apaisent l'esprit et le corps. Chaque morceau, comme "Ścieżki Spokoju" (Chemins de Paix) et "Cisza Umysłu" (Silence de l'Esprit), est conçu pour induire un état de calme profond et de clarté mentale.
Que vous cherchiez à soulager le stress, à traiter des traumatismes ou simplement à trouver un moment de paix intérieure, cet album offre une bande-son idéale pour vos séances de méditation, de relaxation ou de thérapie. Laissez-vous envelopper par les vibrations apaisantes et les mélodies harmonieuses de Maja Wójcik, et découvrez le pouvoir de la musique pour restaurer l'équilibre et la sérénité.
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