Plongez dans une expérience de respiration apaisante avec "Serenity Whispers: A 4444 Breathwork Path" de Breathing Exercises Zone, un album conçu pour guider vos séances de respiration consciente. Sorti le 3 août 2024 sous le label Breathing Space Rec., cet album de 55 minutes est une collection de pistes soigneusement composées pour vous accompagner dans des exercices de respiration au rythme de 4-4-4-4.
Chaque morceau, comme "Sama Vritti" ou "Inhale Clarity", est conçu pour vous aider à trouver un équilibre et une clarté mentale. Que vous cherchiez à réduire l'hyperventilation, à exhaler le doute ou simplement à vous détendre, cet album offre une variété de pistes pour répondre à vos besoins. "Silent Breath, Silent Mind" et "Air's Whispering Hush" sont particulièrement adaptés pour ceux qui cherchent à calmer leur esprit.
Breathing Exercises Zone a créé une œuvre qui est bien plus qu'une simple collection de sons. C'est un outil pratique pour intégrer la respiration consciente dans votre quotidien. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, "Serenity Whispers" est un compagnon idéal pour vos moments de respiration et de méditation.
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