Entdecke die beruhigende Welt von Yoga Nidra mit ihrem Album "Nidra Yoga 2019 - Soothing Music for Body Scan Techniques, Progressive Relaxation Tracks to Fall Asleep". Dieses Album, veröffentlicht am 1. August 2019 unter dem Label Zen HoMe Rec., bietet eine Sammlung von 20 entspannenden und meditativen Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, Körper und Geist zu beruhigen.
Mit einer Gesamtlänge von 2 Stunden und 10 Minuten lädt dich Yoga Nidra ein, in eine Welt der Entspannung und des inneren Friedens einzutauchen. Die Tracks reichen von sanften Hintergrundklängen über buddhistische Musik bis hin zu fortschrittlichen Entspannungstechniken und Körper-Scan-Methoden. Jeder Song ist darauf ausgelegt, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern.
Ob du nach einer Möglichkeit suchst, deine Yoga-Praxis zu vertiefen, deine Schlafqualität zu verbessern oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, dieses Album bietet dir die perfekte Begleitung. Yoga Nidra kombiniert traditionelle Klänge mit modernen Entspannungstechniken, um eine harmonische Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen. Tauche ein in die Welt der Meditation und Entspannung mit Yoga Nidra und erlebe die heilende Kraft der Musik.
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