"Moonlit Asanas: Yoga Practices for Nighttime" von Meditation in My Room ist ein faszinierendes Album, das speziell für nächtliche Yoga-Praktiken konzipiert wurde. Am 20. Oktober 2024 veröffentlicht, bietet dieses Album eine Sammlung von 13 meditativen Stücken, die alle auf der Frequenz von 528 Hz basieren, bekannt für ihre heilenden und harmonisierenden Eigenschaften. Mit einer Gesamtspieldauer von 58 Minuten lädt dieses Album dazu ein, die nächtlichen Stunden in eine Zeit der tiefen Entspannung und inneren Einkehr zu verwandeln.
Die Tracks, die von "Moonlit Asanas" bis "528 Hz Tibetan Bell Clarity" reichen, integrieren eine Vielzahl von Klängen, darunter Gong-Schläge, tibetische Schalen und Glocken, die eine Atmosphäre der Ruhe und Klarheit schaffen. Jedes Stück ist sorgfältig komponiert, um die Praxis von Yoga und Meditation zu unterstützen und eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist zu fördern.
Veröffentlicht unter dem Label Meditation Day Project, ist dieses Album eine wertvolle Ergänzung für jeden, der nach einer beruhigenden Begleitung für seine nächtlichen Yoga-Sitzungen sucht. Meditation in My Room hat mit "Moonlit Asanas" ein Werk geschaffen, das sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende gleichermaßen anspricht und eine harmonische Atmosphäre für die nächtliche Entspannung bietet.
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