"First Light Mindfulness: Bed Meditation Session" von Healing Meditation Zone ist eine wundervolle Sammlung von 14 meditativen Stücken, die speziell für entspannte Morgenstunden oder sanfte Übergänge in den Tag konzipiert sind. Mit einer Gesamtlänge von 55 Minuten bietet dieses Album eine perfekte Begleitung für deine Meditation oder sanfte Yoga-Übungen direkt aus dem Bett heraus.
Die Stücke, wie "Inner Glow", "Soft Starts" und "Peaceful Morning", laden dich ein, deinen Tag mit Achtsamkeit und innerer Ruhe zu beginnen. Jedes Lied ist darauf ausgelegt, dich in einen Zustand der Entspannung und Klarheit zu versetzen, ideal für eine sanfte Meditation oder ein sanftes Erwachen. Die ruhigen Klänge und harmonischen Melodien schaffen eine Atmosphäre der Gelassenheit und helfen dir, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Veröffentlicht am 19. November 2024 unter dem Label Relaxed Thoughts Universe, ist dieses Album eine wunderbare Ergänzung für alle, die den Tag bewusst und entspannt beginnen möchten. Egal, ob du ein erfahrener Meditierender bist oder gerade erst mit der Praxis beginnst, "First Light Mindfulness" bietet dir die perfekte Kulisse für einen friedvollen Start in den Tag.
Vinylscout
