Entdecke "Breathe Meditation" von Meditation & Focus Workshop, ein Album, das am 3. Februar 2023 unter dem Label Ruminate Dream Recordings veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtlänge von 30 Minuten bietet dieses Werk eine Sammlung von 20 meditativen Stücken, die alle auf Atemtechniken basieren und darauf abzielen, Stress abzubauen und die emotionale Balance zu fördern.
Inspiriert von verschiedenen Atem- und Meditationstechniken, wie der Sudarshan Kriya® und anderen bewährten Praktiken, lädt dich dieses Album ein, dich zu entspannen und deinen Geist zu beruhigen. Jedes der 20 Teile, benannt als "Breathe Meditation, Pt. 1" bis "Breathe Meditation, Pt. 20", führt dich durch eine sanfte und fokussierte Atemreise, die dir hilft, dich von Alltagsstress zu lösen und innere Ruhe zu finden.
Meditation & Focus Workshop hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene in der Meditation geeignet ist. Es ist eine ideale Begleitung für deine täglichen Atem- und Meditationsübungen, um mehr Achtsamkeit und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Tauche ein in die beruhigenden Klänge und lasse dich von der kraftvollen Wirkung der Atemmeditationen inspirieren.
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