Entdecke "The Calming Current: 4-7-8 Flow" von Breathing Exercises Zone, ein Album, das speziell für Entspannung, Meditation und Fokus konzipiert wurde. Mit einer Laufzeit von über einer Stunde bietet dieses Album eine Sammlung von 14 beruhigenden Tracks, die verschiedene Atemübungen und Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode, Pranayama und Murcha Pranayama integrieren. Jeder Track ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und deine Konzentration zu verbessern.
Breathing Exercises Zone kombiniert sanfte Klänge und rhythmische Atemführungen, um eine Atmosphäre der Gelassenheit und Klarheit zu schaffen. Ob du meditierst, dich entspannst oder einfach nur abschalten möchtest, dieses Album ist dein idealer Begleiter. Die Tracks sind so gestaltet, dass sie dir helfen, tiefere Atemzüge zu üben, deine Atmung zu regulieren und einen Zustand der Ruhe und des Friedens zu erreichen.
Veröffentlicht am 19. August 2024 unter dem Label Breathing Space Rec., ist "The Calming Current: 4-7-8 Flow" eine wunderbare Ergänzung für jeden, der nach einer natürlichen Methode sucht, um Stress abzubauen und die Lebensqualität zu verbessern. Tauche ein in die beruhigenden Klänge und lasse dich von den Atemübungen leiten, um einen Zustand der inneren Harmonie zu erreichen.
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