"Breath Circles: A 4444 Rhythmic Experience" von Guided Box Breathing ist ein einzigartiges Album, das am 23. August 2024 über das Label Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Mit einer Gesamtspielzeit von 53 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 13 Tracks, die alle auf dem 4-4-4-4 Atemmuster basieren.
Guided Box Breathing führt dich durch eine Reihe von Atemübungen, die speziell darauf ausgelegt sind, deine Atmung zu harmonisieren und deinen Geist zu beruhigen. Jeder Track ist eine Einladung, sich auf den Rhythmus der Atmung zu konzentrieren und so eine tiefere Entspannung und Achtsamkeit zu erreichen.
Von "Breath of Wind" bis "Breath Control" bietet jedes Stück eine einzigartige Atmosphäre und Melodie, die dich durch verschiedene Stimmungen und Gefühle führt. Die Musik ist sanft und beruhigend, perfekt geeignet, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: das Atmen.
"Breath Circles: A 4444 Rhythmic Experience" ist nicht nur ein Album, sondern eine Einladung zur Selbstreflexion und Entspannung. Es ist eine Reise in die Welt der Achtsamkeit und Meditation, geführt von der beruhigenden Stimme und den harmonischen Klängen von Guided Box Breathing.